ЭТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ !
Если Вы знаете, что Вам нужно в цигун, то зачем Вы пришли к нам ?
Не сосредотачивайтесь на результате,
насладитесь процессом.
Слишком часто люди используют знания, основанные на теоретических измышлениях, а не на непосредственном практическом опыте. Так возникают ЗАБЛУЖДЕНИЯ !!!
Не сосредотачивайтесь на результате,
насладитесь процессом.
Не испытывайте свою силу и выносливость.
Ищете внутренние способы комфорта и снятия напряжения !
-
Не пытаться анализировать, не думать головой, не пытаться понять и объяснить.
-
Заниматься цигун - это стремиться находиться в спокойном состоянии, быть в гармонии с собой и окружающим тебя миром.
-
Если тело спокойно, то разум спокоен. Если много рассуждать, то, возможно, сначала будет интересно, но пути, движения вперед не будет!
-
Наша цель - заниматься ощущениями. Не думать ни о чем. Во время занятий стараемся чувствовать себя изнутри, чувствовать свое отношение с природой, чувствовать партнера. Больше и чаще обращать внимание на себя, стараться не терять себя.
(Мастер Ван Линь. Чжун Хэ Цигун, 2-я ступень, стр. 23)
Тайцзи нельзя осмыслить умом, его должно понять и ощутить тело.
Цигун - это внутренняя практика. Ее надо научиться чувствовать, а не пытаться увидеть.